Diabetes: tipos, síntomas y vida con la enfermedad
La diabetes es un grupo de enfermedades metabólicas crónicas en las que el
cuerpo no puede regular adecuadamente los niveles de glucosa (azúcar) en sangre debido a una
producción insuficiente de insulina o a una menor sensibilidad a esta. Según la Organización Mundial
de la Salud, en 2022 alrededor de 830 millones de adultos en el mundo vivían con diabetes — es decir,
aproximadamente uno de cada siete adultos del planeta.
DiabetInfo es un proyecto puramente informativo. El contenido se basa en
Wikipedia, la OMS, el IDF Diabetes Atlas, los CDC y la Clínica Mayo. Este sitio no ofrece
asesoramiento médico y no sustituye la evaluación de un médico — más información en el aviso médico.
830M
adultos en el mundo tienen diabetes (OMS, 2022) — el doble que en 1990
1 de cada 9
adultos de 20 a 79 años vive con diabetes, según el IDF Diabetes Atlas
(2025)
>90%
de todos los casos de diabetes en el mundo son diabetes tipo 2
~43%
de las personas con diabetes en el mundo ni siquiera saben que la
tienen (IDF, 2025)
Tipos de diabetes
El término "diabetes" agrupa varios trastornos distintos con causas diferentes
— desde la destrucción autoinmune de las células del páncreas hasta la resistencia a la insulina
relacionada con el estilo de vida.
Diabetes tipo 1
Destrucción autoinmune de las células que producen insulina. Requiere
insulinoterapia de por vida.
Diabetes tipo 2
Resistencia a la insulina y deficiencia relativa de insulina. Más del
90% de todos los casos de diabetes en el mundo.
Prediabetes
Un estado intermedio con niveles de glucosa elevados pero aún no
diabéticos. A menudo reversible.
Diabetes gestacional
Aumento de la glucosa que ocurre durante el embarazo debido a cambios
hormonales.
Sobre la enfermedad
Cómo reconocer los primeros signos, por qué se produce la diabetes, cómo se
diagnostica y qué complicaciones puede provocar.
Síntomas
Sed, micción frecuente, fatiga y otros signos tempranos fáciles de pasar
por alto.
Causas y factores de riesgo
Genética, mecanismos autoinmunes, peso, estilo de vida — qué aumenta
realmente el riesgo.
Diagnóstico
HbA1c, glucosa en ayunas, prueba de tolerancia oral a la glucosa — cómo
confirman el diagnóstico los médicos.
Complicaciones
De la hipoglucemia a la retinopatía y las enfermedades cardiovasculares —
efectos agudos y crónicos.
Prevención
Qué dice la investigación sobre reducir el riesgo de diabetes tipo 2.
Tipos de insulina
Rápida, corta, intermedia, prolongada ("basal") y mixta — en qué se
diferencian.
Glucómetros
Cómo funcionan los medidores de glucosa y en qué se diferencia un MCG de
un glucómetro convencional.
Nutrición y unidades de pan
Herramientas prácticas e información general sobre nutrición relacionada con la
diabetes.
Nutrición en la diabetes
Conteo de carbohidratos, índice glucémico y el método del plato — una
visión general.
Unidad de pan
Qué es la unidad de pan (UP) y por qué se usa para estimar los
carbohidratos en los alimentos.
Tabla de Unidades de Pan
Contenido de unidades de pan en cereales, frutas, verduras y platos
preparados.
Calculadora de Unidades de Pan
Calcule rápidamente las unidades de pan a partir del peso de un
alimento.